ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ПО САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ СТРОИТЕЛЬСТВУ, ОТДЕЛКЕ И РЕМОНТУ

Лучшее Аренда тренажеров

Тема в разделе "Общение", создана пользователем Werner, 27 май 2022.

  1. Werner

    Werner Мастер

    Сообщения:
    52
    Рейтинг:
    89
    Репутация:
    +1 / 0 / -0
    Всем привет! Решил я тут спортом заняться. Ну просто двигаюсь мало - от подъезда до машины, и потом от стоянки до офиса - вот и все мои маршруты. Вот и решил, что надо попробовать хотя бы дома на тренажере заниматься. Нашел уже вот здесь аренду тренажеров у нас в СПб. Теперь осталось решить - какой именно тренажер лучше взять. Что можете посоветовать?
     
  2. Skorr

    Skorr Профи

    Сообщения:
    53
    Рейтинг:
    29
    Репутация:
    +1 / 0 / -0
    Правильное решение, одобряю всецело. А на счет выбора что думаю - может вам стоит хотя бы раз сходить в спортзал и поговорить там с тренером - может он даст дельный совет?
     
  3. Lekter

    Lekter Начинающий строитель

    Сообщения:
    44
    Рейтинг:
    24
    Репутация:
    +1 / 0 / -0
    Да тренер будет стараться вас в своему фитнес-клубу привязать, значит расскажет о том, что надо на разных тренажерах заниматься, бла-бла-бла, что дома эффект не тот и так далее.
     
  4. Hrundel

    Hrundel Начинающий строитель

    Сообщения:
    34
    Рейтинг:
    24
    Репутация:
    +1 / 0 / -0
    Мне кажется, что все зависит от группы мышц, которые вы хотите тренировать. Но если упора на что-то конкретное делать не планируете, то надо брать беговую дорожку. При беге все тело задействовано, все мышцы